ESTRES: PREVENCION Y CONTROL
Stress: Prevention & Control

Hasta qué punto podemos reconocer las causas de nuestro estrés? Somos capaces de prevenirlo, o de combatirlo? Este libro de autoayuda está dirigido a las personas que se mueven en varios escenarios, como: laboral, familiar, médico, social y religioso.

To what extent can we recognize the causes of our stress? Are we able to prevent or fight it? This self-help book is for people moving in several settings such as: work, family, medical, social and religious.